一、青少年吃什么可以补脑有营养核桃核桃是补脑的很佳食品。其中含有的不饱和脂肪酸，是公认的的健脑益智食品。青少年每天食用2~3个，长期食用，可以起到增强大脑记忆力、消除大脑疲劳的功效。但是，不能食用过多，否

一、人参的营养价值是什么从红参、生晒参或白参*分离出30余种人参皂甙（可以分为三组，即齐墩果酸组、原人参二醇组和原人参三醇组），分别称为人参皂甙（Ginsenoside）-RX（注：X=0、a1、a2、a3、b1、b2、b3、c、d、e、f、g1、g2、

肾虚这类病症关键便是会产生在中老年人男性朋友们当中，这类状况产生后便会觉得到自身的人体经常会出现一些困乏，没精打采和恶心干呕的病症，这全是肾虚很普遍的病况病症，伴随着病况的加剧还会继续在开展夫妻生活的

不能用洗衣粉洗内衣？现在的人似乎越来越懒，就算洗内衣都会用专门的小洗衣机。很多人在洗衣时，会习惯性选择洗衣粉。其实，机洗贴身衣物，洗衣粉刺激性太强，很好选择皂粉。皂粉是一种粉化肥皂的洗涤产品。皂粉去污

毛细管扩大是一种很多人都存有着的身心健康问题。这类问题反映在皮肤上，便是会出現有红血丝。大家都知道，有红血丝针对大家的脸部形象影响是非常大的，此外还会继续影响到病人的毛细管身心健康及其皮肤身心健康，因

5种食物让你夏季轻松去火1、黄瓜黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑，还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，糖尿病人食用黄瓜，血糖非但不会升高，甚至会降低。2、西红柿西红柿一年四季都可