百页有什么好处提高免疫力
2022-04-24 13:51:15 来源:
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百页有什么好处
百页是传统豆腐制品中的一种重要品种,这分厚、薄两种,经加工复制可以制作五香豆腐丝、素肠、素鸡、千张等各式副食品,是素宴上的佳肴。
百叶的作用
1、提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能很重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。矿物质:
2、健脑:提供优质蛋白,富含胆碱,可提高记忆力。
3、健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
4、润肺:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
5、解毒:有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。
6、消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
7、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
8、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。
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