桂圆的吃法很多，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等。营养医生建议大家釆用煲汤的方式食用桂圆，因为桂圆有安神、补气、生血、补脾的作用，常吃是有好处的，用煲汤的方式吃，还能搭配其他不能生吃的食物一

老年人用唾液漱口可帮助消化　　老人容易口干舌燥，固然与喝水少有关，但跟唾液分泌量减少也不无关系。一般来说，喝水少，可以通过多喝水解决，唾液少了能怎么办呢?.hzh {display: none; } 　　当然也有方法，而且照此方法实

茴香这种食物是比较热气的食物，它对于高血压患者来说是不适宜食用的会增加肝脏的负担，所以建议高血压患者应该要少吃一些热气的食物。对于茴香这种食物，我们在生活中一般是用来搭配啤酒食用的，所以高血压患者应该

进入冬季，天气越来越干燥，这个时候，正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外，在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。1.金银花、菊花、白芷、藿香适量，用水煎煮，取药汁适量加入清水稀释后加

乳鸽，是指出壳到离巢出售或留种前一月龄内的雏鸽。乳鸽的肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分，是不可多得的食品佳肴。鸽肉味道鲜美，高蛋白质低脂肪，矿物元素含

腹痛相信大家在生活中都经历过，不过很奇怪的是，很多在出现腹痛时，都会直接认为是吃坏了肚子导致了。其实这是一种很严重的误区哦，虽然说吃坏了肚子是腹痛的原因一种，但是很多疾病也是会有腹腹痛相信大家在生活中

肺脏是身体的关键人体器官之一，它执掌吸气，一旦肺脏由于抽烟或别的的原因而出現病症，病人的吸气便会立即遭受影响，比较严重的还可造成呼吸不畅等风险的病症，因而，在平常适度地根据一些食材来清凉凉自身的肺還是