紅苕粥的功效与作用

粥是很多人钟爱吃的，粥带有的微量元素比较多，喝汤对身体层面营养成分补充全是很非常好，有的粥也有功效与作用。我们今日就给大伙儿介绍一下紅苕粥这类功效与作用很高的粥怎么做美味。

紅苕粥

特异來源生产 《本草綱目》

特异原材料生产 紅苕200克，梗米100克。

特异制做生产 將紅苕洗淨削皮，切割成塊，梗米清洗淨，齐入鍋內煮开成稀饭。

特异使用方法生产 溫熱服用。

特异療效生产 健脾胃養胃，益氣催乳，潤腸润肠。適用以肠胃虛弱，產後奶水堵塞，便秘，排便帶血，濕熱黃疽，夜盲癥。

特异留意事项生产 糖尿病、胃潰瘍及胃酸多者不适合多食。

以上便是对紅苕粥的详解，紅苕粥适当的喝对人体沒有一切的欠佳影响，但是还要留意不可以过多，防止对人体导致不适感。