一、胆固醇高推荐9大食物1、苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C有非常好的降脂作用。2、胡萝卜：富含果胶酸钙它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇从而促使血液中胆固醇的

一、孕妇上火吃几种水果常见有效预防上火的食物有下列几种：火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火有好处。西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能

月经推迟指的就是月经没有按照之前的规律到来，一般月经推迟一星期以上就需要引起重视，而现实生活当中有很多女性因为受到一些不良因素影响出现月经推迟的现象，比如女性气血不足、气滞血瘀都会导致这种情况，那么月

很多人觉得度过了炎热的夏天，进入凉爽的秋季后身体会舒服很多，但是，中医指出，到了秋季稍不注意也可能导致身体上火的症状出现。而其实秋季为身体去火方法也非常简单，比如选择服用一些针对性的去火食谱就可轻松恢

钩虫是一种常见的肠道寄生虫，会造成患者出现多种疾病表现，多是因为人们吃了不洁的食物，导致寄生虫进入到人体当中。会造成人出现钩虫病，钩虫在人体当中就会造成多种症状表现，对人的危害非常的大，甚至引起一些并

过敏体质是指身体免疫性差的人，通常由遗传因素造成，也与饮食习惯、压力过重、抵抗力下降、免疫障碍等问题有关。过敏体质的人非常容易出现鼻炎、支气管气喘及皮肤炎等症状。一般将容易出现过敏反应还有患过敏疾病但

很多人都在不断的追求瘦，所以不断的减肥，我们都知道吃水果可以减肥，晚上很好不要吃饭，所以很多人通过晚上吃水果来减肥，虽然瘦下来了，但是很容易反弹，还有一些人都坚持不下来，我们给大家分享几款健康减肥晚餐

女性更年期心疗很重要“潮热”现象在48岁时不请自来，丈夫为我找到“潮热”偏方。但我还是频繁跑医院，在服药、理疗双管齐下治疗子宫肌瘤和子宫肌腺症时，又频发心率过速。我还因“冠心病待查”住进了医院，但做了一系

怎么煲汤很有营养？喝一碗热汤，不仅有助驱走严寒，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。今天我就帮大家列出煲汤时常犯的几个错误。01加水少水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶