初春家居防潮小妙招 营造清爽干净家居环境居室内有利 3招教你你如何防潮居室温暖的通常会滋生有害的细菌和病菌，它们大都会在房间地面死角滋生，阴雨季节更会滋生霉菌，不仅影响美观，而且危及家人健康。同时，过于潮

勤练书法 养生保健的秘诀　　在我国，民间有一句俗话：“站有站相，坐有坐相。”何为相?相者，姿势也。练习书法，要胸张背直头端正并稍微向前倾斜，人体在站立之时，双脚要自然放开与肩同宽，两肩均要平直，使胸与肺有

茶灸，是指借茶热气，通过经络或穴位，激发人体免疫功能，令身心平衡。茶灸以热为阳，以茶为涤，兼通络、升阳、去浊为一体，简便易行，疗效好。茶灸之程序“选茶”大有讲究。针灸看似易，用其难。茶灸则不然，黎民百

肺寒喝生姜糖茶适用症：风寒感冒，畏冷怕风，咳嗽。用法：取茶叶7克，生姜10片，一起煮水，加入15克红糖，饭后温服即可。功效：去风寒，止咳嗽。肺寒喝姜葱绿茶适用症：风寒感冒，咳嗽，头痛。用法：5克绿茶，生姜8片，

针对现阶段很多病症的发病原因，到今日才行都并未彻底清晰，由于造成病症的立即与间接性的要素有很多种多样，但医药学一般都觉得它与身体每个功能系统的毁损和毁坏都拥有 紧密的关联。而中医药方刚好就可以填补这些方

白茅根是中草药的一种，对人体有很好的致病功效和养生功效。我们都听过是药三分毒这句话，每一种中草药都有其独特的药性和副作用，白茅根在治疗疾病上面有很好的功效，也有属于它自己的禁忌。小编给大家分享一下白茅