丙肝患者如何吃有益健康 推荐健康饮食

健康的身体是每个人都想要拥有的，因为这是你拥有一切的基础，可是因为种种原因的影响，很多人都会出现疾病的现象，其中慢性丙肝是很多人都十分惧怕的疾病，丙肝患者吃什么好呢？就让我们一起

健康的身体是每个人都想要拥有的，因为这是你拥有一切的基础，可是因为种种原因的影响，很多人都会出现疾病的现象，其中慢性丙肝是很多人都十分惧怕的疾病，丙肝患者吃什么好呢？就让我们一起来了解一下丙肝患者的正确饮食是什么？共同来关注吧。

丙型病毒性肝炎,简称为丙型肝炎、丙肝,是一种由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起的病毒性肝炎,主要经输血、针刺、吸毒等传播。

丙肝患者饮食建议：

1、丙肝患者饮食应以清淡易于消化的食物为主

丙肝患者饮食应以清淡易于消化的食物为主,而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物,例如,不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。

2、丙肝患者吃菌类食物好

丙肝患者可以多吃一些菌类食物,由于丙肝患者的肝脏受到损伤,会使人体的免疫力下降,而这些菌类食物在提高人体免疫力上有着很好的作用,常见的食物有黑木耳、香菇、金针菇、蘑菇、平菇等等。

由于丙肝患者代谢能力下降,所以患者可以吃一些精粮,例如,玉米、燕麦、小米等等,这些是非常有利于患者吸收的。

3、丙肝患者吃新鲜水果蔬菜好

丙肝患者可以多吃一些富含维生素丰富的新鲜水果蔬菜,例如香蕉、苹果、柚子、梨、橘子、白菜、菠菜、青菜等等,这些可以补充人体所需的各种物质。

丙肝患者应补充足够的蛋白质,可以多吃一些豆腐、鱼肉、鸡肉、豆制品等富含蛋白质丰富的食物,不仅可以补充人体所需的营养,并且在受损肝细胞的修复上面也有所帮助。

丙肝患者不能吃什么

丙肝患者饮食应以清淡易于消化的食物为主,不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物,例如,不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。

“垃圾食物”是丙肝患者禁忌的。所谓“垃圾食物”,是指那些高脂、高糖、低维生素、高化学添加剂的人工食品。这些食品于健康有百害而无一益,故名“垃圾食物”。不仅丙肝患者不要吃,健康人也应当少吃为妙。

1、高铜食物

肝脏出现异常、肝功能不全时,不能很好地调节体内铜的平衡,这个时候食用高铜时候,很容易出现铜代谢异常的情况,铜易于在肝脏内积聚,从而导致铜堆积在患者的肝脏。肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死,体内铜过多,可引起肾功能不全。

生活中虾、海螺、乌贼、海蜇等食物的含铜量是非常高的,应该要避免食用,丙肝病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

2、辛辣食物

辛辣、有刺激性的食物会引起消化道生湿化热、湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。所以,对于辛辣刺激性强的食物,丙肝患者也应该少食用为妙。

3、油腻食物

食用油炸、油腻食物容易造成肝脏的代谢负担。从而影响患者的病情,所以丙肝患者要尽量少吃或不吃。

4、加工食品

丙肝患者要少吃罐装或瓶装的饮料、食品,因为罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。

慢性丙肝的危害

1、慢性丙肝患者发病常常会有乏力、厌油、肝区不适、肝大质偏硬等丙肝症状。

2、慢性丙肝隐匿性强,相对已经来说更容易发展为肝硬化和肝癌。感染二三十年后大约有20%～30%患者发展成肝硬化,少数发展为肝癌。

3、丙肝是没有疫苗,因此慢性丙肝传染性问题一定要注意。丙肝传染途径主要是血液传播、性传播和母婴传播,患者家属一定要避免给传染。

4、慢性丙肝患者,由于肝功能低下,肝脏分泌胆汁量有所减少,对肠道杂菌抑制能力降低,加上近年来滥用抗生素,长期以来造成了肠道环境和肠肽内分泌变化,出现了较多慢性肠源性内毒素血症。

通过上面介绍的这些知识，相信大家应该对于慢性丙肝有着更多的了解，丙肝给人们的身体也是造成了很大的危害，除了接受正规的治疗之外，我们还应该在平时的生活当中学会更好的饮食，科学的饮食习惯也是康复的基础，让我们一起来用心关注吧。

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