如何挑选到新鲜甘甜的荔枝？1、手感上用手指轻轻捏外壳，手感比较紧或硬的，就是新鲜的；如柔软又有弹性，是成熟的；软而无弹性，成熟过度，或可能已经烂了。2、外表看新鲜的荔枝，外壳颜色不是很鲜艳，而是暗红，微带

喝牛奶以及慢慢成为现代人生活的一部分，在发达*，早、晚喝牛奶已是家常便饭。但由于现代人工的添加管理还存在漏洞，牛奶食品也出现了一些安全事件，因此，我们在购买牛奶食品的的时候一定要认真鉴别。1、眼观先观察包

速冻食品因为其既方便又快捷，所以，所以受到了广大朋友的喜欢。大家常常会在超市去买一些自己常常要吃却没时间做的速冻食品，比如：速冻饺子，但是大家知道吗？我们在选购速冻食品时也是有窍门的。一定要看好销售商

现在，纯净水已经很普及了，几乎家家都备有纯净水，我们知道，水是生命之源，离开水，我们的生命会受到威胁，而同样，如果我们买到不健康的水，也一样会危及健康伤害生命，大家知道如何分辨吗？识别瓶装水注意品牌、

日前，由香港《明报》委托营养机构进行的一项化验表明：部分带包装蔬果汁的钠(盐分指标)含量偏高，不利于身体健康。据悉，这次测试的蔬果汁主要包括番茄汁、橙汁等。结果发现，不同品牌的蔬果汁之间，钠含量相差很多达

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秋季养生吃什么好？　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　赤小豆10克、米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中， 大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放入白糖