宝宝香蕉布丁的做法宝宝香蕉布丁做法介绍

2024-09-26 09:21:07 来源：

宝宝香蕉布丁的做法营养特色香蕉含有丰富的维生素和矿物质，加上膳食纤维含量丰富，具有良好通便效果，对消化、吸收相当好，因此从小孩到老年人都能安心食用，并补给均衡的营养，加上香蕉含有果胶及寡醣成分，前者能充分润滑肠道，加速粪便通过的速度，不让废物滞留在肠道中，后者则能降低肠道的坏菌，增加好菌，帮助肠道更健康。配料表香蕉60克 / 全蛋液半颗量 / 奶水120ML。详细步骤奶水与香蕉混合，于搅拌机打匀备用。于做法1中加入蛋液拌匀，过滤后倒入模型内。放入预热的蒸锅，小火蒸15分钟即可。小叮咛奶水可以母奶、配方奶或鲜奶均可。奶水、香蕉与蛋液拌匀后，一定要用筛子过滤，确保成品质地细致均匀。建议以蒸锅加热，火候