针对青春发育期而言，是一个很懵懂无知的阶段，人的更层面的都会生长发育，因此也逐渐向成年人那般明白许多的人生哲理，那麼在青春发育期的环节，父母小伙伴们一定要留意小孩的合理饮食，那样的话才可以让小孩生长发

牛奶富含丰富的蛋白质，可以提供人体所需的营养物质，喝牛奶还可以起到补钙的功效，不同时间段喝牛奶，补钙的效果也有所不同。喝骨头汤真能补钙吗？很多人都认为，骨髓、牙齿中含有钙，如果用骨头熬汤，就能将骨头中

分离焦虑症是较为普遍的一个少年儿童阶段非常容易出現的病症，一般便是和亲人的分离出来会造成造成畏惧，乃至是心里的害怕，因此病人会主要表现出恶心干呕，乃至是不断的又哭又闹闹脾气，一般这类状况能够 根据亲人的

女性春季养生保健大全 这些小妙招不可少人们的冬天的时候活动量都会减小。所以，在春天的时候，人们必须要加强身体上的锻炼，这样才能够令身体处在更加健康的阶段。尤其是对于体质比较虚弱的女性朋友来说，在春季的时

泡脚的4大功效1、有助于血液循环热水泡脚能扩张腿脚的末梢血管，增加足部的皮肤血流量，促进血液循环，可改善手脚冰凉症状。尤其对于冬天手脚冰凉的女性，热水泡泡脚更有好处。2、有助于放松身心脚底有很多穴位、反射

俗话说“良药苦口利于病”，中药治病效果虽然很好，不过确实太苦了，简直难以下咽，那么，中药很苦喝不下去怎么办呢?有没有什么方法可以缓解中药的苦味呢?其实正确掌握服药时间、掌握药液温度，也能适当缓解一下中药的

  我们大伙儿了解如今很多人用的补水面膜用的全是我们买的加工厂生产出去的补水面膜，可是大伙儿知道不知道由于我们自身要是不留意，便会采用无良的补水面膜，为何那么说，由于如今许多补水面膜都并不是安全性生产，

夏季天气炎热，很多的人都觉得头昏脑涨不舒服，你是不是觉得可能是中暑，但是其实有可能是我们脾虚在作怪，当出现脾虚的情况的时候，我们的身体会受到比较严重的伤害，那么脾虚都有什么症状呢?下面我们就一起了解一下

近年来儿童哮喘的患病率及死亡率均有上升趋势。儿童哮喘属于中医学的“喘证”、“哮证”等范畴。中医认为哮喘病变主要在肺、脾、肾。肺主气司呼吸，肺气虚，外邪犯肺，肺失宣降而作喘；脾主运化水湿，脾虚痰壅，肾不