大雪时节天气更冷，人体若不能及时调整饮食，就很容易使旧病复发或加重，所以这个时候养生就显得非常重要，下面我们一起来看看大雪时节适合吃哪些食物。皮肤干，大白菜护肤养颜大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，可

大寒时节天气越来越寒冷，一不小心就会染上风寒，所以防寒保暖增强抵抗力的工作必不可少，大雪养生吃什么好呢?接下来，大厨艺小编将会告诉你大雪养生该吃些什么，才能让你冬季远离疾病，可要认真阅读了哦。一、大红萝

大学作为真正步入冬天的信号，不仅意味着寒冷将至，也是告知大家要赶快进补，因为人体为了适应大自然在这个时节体内的阳气开始发生作用，大量吸收营养来度过冬天，此时进补是一个很佳时机，很多人朋友都知道这个道理

高温天气容易使驾驶员产生烦躁心理，有研究表明，在大热天里吃肉多的话，会让人的情绪脾气变得更加烦躁，这会直接影响到司机行车过程中的判断、分析及反应能力。为什么吃肉多就会让人的情绪脾气变得更加烦躁?这是因为

盛夏时节，由于使用空调，室内通风不好，室内甲醛、苯等有害化学物质高度挥发，人们长时间呆在里面，容易出现“中毒”现象。因此，夏季人们在预防中暑的同时也要预防“中毒”现象的发生。夏季是室内各种有害气体释放

如今养生热的日渐升温，老百姓在养生实践中，选择适合自身特点的养生方法很重要。民间有句俗语叫“冬吃萝卜夏吃姜”。姜有生姜、煨姜、炮姜、干姜、生姜皮等，功效作用各不相同。“夏吃姜”之姜，多指生姜。提倡夏天

◆老少皆宜“全能”药茶1.六月神仙茶：以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正是服用六月神仙茶的很好时间。2.消暑茶：以金银花、藿香、生地为配方，具有清热解毒、消肿

菊花枕治头晕将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳，晒干待冷却后，装入枕袋内缝密。菊花能对头晕、头痛、耳鸣目眩等具调治作用，还能使小便清长。用菊花做枕头，对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠有帮助。菊花粥降血

“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”，这是宋代文豪苏东坡颂咏荔枝的名句。荔枝营养丰富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白质，脂肪以及维生素A、B、C，叶酸，精氨酸，色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。医学认为，荔枝具

夏季又潮又闷热，胃口不好，睡不好，医生建议，饮食上不能一味求清淡，而应注意健脾开胃，不妨试试吃点辣椒。饮茶可祛火，在盛夏时茶里不妨加点盐。很多人夏天不愿意吃辣，怕上火。其实，夏天人心的火较旺，胃属苦，