1、微波炉烤红薯怎么烤 原料：红心番薯两个（大约400g）。做法：1、红薯刷洗干净，保留表面水份，使红薯表面保留一点水分，然后放入微波炉专用容器内，盖子不要盖死，留点空隙，防止爆炉。2、分别用厨房纸包严实；3、

1、秋葵叶子背面白色透明的是什么 根据实际情况而定。一般情况下秋葵叶子背面是不会有白色透明的东西的，要是有白色透明的物质，那么首先考虑两种可能会，*一种就是植物正常的蒸腾反应，由水蒸汽导致的，属于一种正

1、高压锅蒸红薯多长时间 跟红薯的大小有一定的关系。红薯中含有蛋白质、维生素、胡萝卜素等营养物质，能够补充人体营养，提高自身免疫力，一般一个150-200g的红薯，和拳头的大小差不多，用高压锅蒸的话大约时间为10-12

1、红薯蒸多久 根据红薯的大小决定具体蒸熟的时间。以普通蒸锅为例，将红薯整个放入，大小为长10公分、宽5公分中等的红薯，凉水放入，大约水开后蒸15-20分钟才能熟，若是个头小一些的红薯，蒸的时间可以少2-3分钟。蒸好

1、苦瓜有什么营养 苦瓜所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等较高，特别是维生素C含量，每100克高达84毫克。此外，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质，多种氨基酸，等。2、降血糖 苦瓜籽可以降血糖，能

1、苦瓜焯水用热水还是冷水 热水。1、先把锅里的水烧到滚开沸腾，并加入少量盐和几滴食用油，然后才能放入切好的苦瓜焯烫。2、焯烫苦瓜的时间不要超过1分钟，然后马上捞出苦瓜浸入冰水中迅速降温，温度降到室温后再马

1、新鲜秋葵可以用来泡水喝吗 新鲜秋葵可以泡水喝。新鲜秋葵可以直接泡水喝，或者也可以把秋葵晒干泡水，功效都是一样的。新鲜的秋葵泡水喝方法非常的简单，首先取两个秋葵，切除头尾部分后，将其切成两段，放入一杯

1、清热解毒 苦瓜具有很好的经热解毒的作用，人们经常吃一点苦瓜，可以帮助排出体内的毒素。可以将苦瓜凉拌，可以把苦瓜中的维生素保留下来，起到降火解毒的功效。2、减肥 不少人都知道，通过吃苦瓜也是具有很好的

1、红薯发芽了还能不能吃 红薯发芽是一种自然现象，它发芽以后不会有毒素产生，所以发芽以后的红薯还是可以吃的，但多数红薯发芽以后，都会导致红薯内的营养和水分大量流失，而且会让它的口感变差。也就是说，发芽以

1、莲藕和什么一起炒好吃 莲藕性寒、味甘，含有丰富的营养物质，尤其富含维生素C、维生素k及铁、磷、钾、钙等矿物质，还含有粗纤维、胡萝卜素、核黄素等成分，有较高的食用价值。莲藕清香甘甜、爽脆可口，可以直接生