控制血糖不是饮食或运动或药物哪一个方法就能解决的事情，它需要五驾马车并驾齐驱，而且要平衡驾驭，同时保持较好的心态，在医生的帮助下，制定科学合理的节后控糖措施。只有这样，患者才可以避免进入节后控糖误区，

惊蛰天气渐渐回暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖，震惊而出，是为“惊蛰”。惊蛰处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连续阴雨是个疾病多发的季节。因此，惊蛰节

由于不同降糖药作用机制不同，服药方法和时间也各有不同。比如阿卡波糖和伏格列波糖，因它们需与饭中的碳水化合物竞争肠道中的α-葡萄糖苷酶才能发挥作用，故一般主张在吃*一口饭时将药片一起咀嚼后吞下，这样才能

面部其实是人体的缩影，五脏六腑对应着面中部，四肢对应着面颊外侧的中下部。临床发现，哪里有黄褐斑，该部位对应的经脉和脏腑器官就常常存在问题。黄褐斑颜色越深、边界越清晰，症状越明显，而浅淡的斑往往出现于自

有些人的脸上常常会冒出痤疮和粉刺，平时脸上也老是油光光的，半天就得用吸油面纸擦一次脸，还动不动就觉得身体疲劳。这类体质的人大都一开始就有点阳亢，爱上火，这些都是痰湿郁久所致。所以，这样的人们吃东西时要

随着中秋节的脚部临近，市面上越来越多的月饼也开始晃花了人们的眼睛，不少人都想在中秋之前先尝尝鲜。但是月饼可不是什么人都能吃，也不是随便吃的，尤其是一些老人和女性朋友，动嘴之前要三思。有人说，老人吃月饼

阴道炎妇检小常识。女人你了解自己的阴道吗。女性呵护卵巢预防未老先衰。鸡蛋偏方治疗女性痛经。你会检查阴道健康吗？。有一种女人嫁给谁都能幸福女性血异常划分四种类型血虚、血瘀、血热、血寒，解决之道在于对症调

阴道炎妇检小常识。女人你了解自己的阴道吗。女性呵护卵巢预防未老先衰。鸡蛋偏方治疗女性痛经。你会检查阴道健康吗？。有一种女人嫁给谁都能幸福豆蔻年华的少女正处于长身体长智力的阶段，学习任务也很艰巨长期不吃

不吃早餐的女性，对身体健康影响比较大。人体经过一夜的休息，胃肠基本上已经排空，导致血糖急剧下降，容易产生心慌，头晕、记忆力下降、乏力的功能症状，再加上不吃早餐或者营养搭配不合理，导致能量摄入不足，会出

茶的品质差别较大，可根据外观和泡出的茶汤、叶底进行鉴别。新茶和陈茶新茶的外观色泽鲜绿、有光泽，闻有浓味茶香；泡出的茶汤色泽碧绿，有清香、兰花香、熟板栗香味等，滋味甘醇爽口，叶底鲜绿茶的品质差别较大，可